本课程旨在培养学生掌握武术散打的基本知识、基本技术和基本技能,掌握科学锻炼身体的方式方法,力求在此基础上形成科学的健康观和健康生活方式,提高素质,健体防身,增进交流,加强友谊,培养良好的社会心态,并掌握切实可行的终生体育锻炼技术和技能,达到增强学生身心健康发展的目的。